Mengenal Manfaat Vitamin K bagi Tubuh dan Sumber Alaminya
Memang Manfaat Vitamin K Penting untuk Diketahui? Vitamin K adalah vitamin penting yang larut dalam lemak dan berperan besar dalam
Category: Nutrisi
Disini kita akan membahas apa saja manfaat dari vitamin tertentu, mineral, kandungan nutrisi lainnya, serta fungsi dan darimana kita bisa mendapatkannya.
10 Manfaat Zat Besi Berdasarkan Studi & Jurnal Global
Apa Itu Zat Besi? Zat besi (iron) adalah mineral esensial yang memainkan peran kritis dalam tubuh manusia. Lalu apa manfaat
Manfaat Vitamin A Secara Ilmiah – 10 Khasiat Vitamin A
Apa Itu Vitamin A? Vitamin A adalah vitamin yang larut dalam lemak dan memiliki peran penting dalam menjaga kesehatan tubuh.
Manfaat Omega 3: Kunci Kesehatan Jantung & Otak Manusia
Apa itu Omega-3? Manfaat omega-3 sangat banyak untuk tubuh manusia. Omega-3 disebut “esensial” karena tubuh tidak dapat memproduksinya sendiri, sehingga
Manfaat Magnesium : Nutrisi Super Untuk Atlit
Apa itu Magnesium? Magnesium adalah salah satu elemen kimia (metal); memiliki simbol Mg. Ada banyak manfaat Magnesium bagi kesehatan kita,
Manfaat Vitamin D: Asupan Tulang Sampai Kesehatan Mental
Apa itu Vitamin D? Vitamin D (Calciferols) adalah vitamin larut lemak dalam keluarga senyawa yang mencakup vitamin D1, D2, dan